MCT ఆయిల్ దాని కొవ్వును కరిగించే గుణాలకు మరియు సులభంగా జీర్ణమవడానికి అత్యంత ప్రజాదరణ పొందింది. మెరుగైన బరువు నిర్వహణ మరియు వ్యాయామ పనితీరు ద్వారా వారి ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇచ్చే MCT ఆయిల్ సామర్థ్యానికి చాలా మంది ఆకర్షితులవుతారు. ప్రతి ఒక్కరూ గుండె మరియు మెదడుకు దీని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.
దీనిని దేనికి ఉపయోగిస్తారు?
సాధారణంగా, ప్రజలు ఈ క్రింది వాటిలో సహాయం కోసం MCTని ఉపయోగిస్తారు:కొవ్వు లేదా పోషకాలను తీసుకోవడంలో సమస్యలుబరువు తగ్గడంఆకలి నియంత్రణవ్యాయామం కోసం అదనపు శక్తివాపు.
MCT ఆయిల్ అంటే ఏమిటి?
MCTలు అనేవి “మీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే” కొవ్వులు, ప్రత్యేకంగా MCFAలు (మీడియం-చైన్ ఫ్యాటీ యాసిడ్లు), వీటినే MCTలు (మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్లు) అని కూడా అంటారు. MCTలు 6 నుండి 12 కార్బన్ల పొడవుతో నాలుగు రకాలుగా ఉంటాయి. “C” అంటే కార్బన్:
C6: కాప్రోయిక్ ఆమ్లం
C8: కాప్రిలిక్ ఆమ్లం
C10: కాప్రిక్ ఆమ్లం
C12: లారిక్ ఆమ్లం
వాటి మధ్యస్థ పొడవు MCTలకు ప్రత్యేక ప్రభావాలను ఇస్తుంది. అవి త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా శక్తిగా మార్చబడతాయి, అందువల్ల శరీర కొవ్వుగా మారే అవకాశం తక్కువ. మధ్యస్థ-గొలుసు కొవ్వు ఆమ్లాలలో "అత్యంత మధ్యస్థమైనవి" అయిన C8 (కాప్రిలిక్ ఆమ్లం) మరియు C10 (కాప్రిక్ ఆమ్లం) MCTలు అత్యధిక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు MCT ఆయిల్లో ఈ రెండే ఉంటాయి. ("BOTH" ప్రొడక్షన్ లైన్ C8 & C10 లలో 98% స్వచ్ఛతను సాధించగలదు)
ఇది ఎక్కడి నుండి వస్తుంది?
MCT నూనెను సాధారణంగా కొబ్బరి నూనె లేదా పామ్ కెర్నల్ నూనె నుండి తయారు చేస్తారు. ఈ రెండింటిలోనూ MCT ఉంటుంది.
ఫ్రాక్షనేషన్ అనే ప్రక్రియ ద్వారా కొబ్బరి లేదా పామ్ కెర్నల్ నూనె నుండి MCT నూనెను పొందుతారు. ఇది అసలు నూనె నుండి MCTని వేరు చేసి, దానిని గాఢతరం చేస్తుంది.
పోస్ట్ సమయం: నవంబర్-19-2022
